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星期四, 七月 18, 2013

胆固醇降了

半年前被护士警告胆固醇高。 于是发奋降胆固醇,也顺便减肥。

减肥不算很成功,胆也是成功的,至少轻了10公斤。 BMI值也到绿色范围。 虽然和黄色很近。

降胆固醇也不算很成功, 但也是成功的。 不过这个自己称不出来。 刚才打了电话问了一下上周的血检结果, 是4.5. 问了下半年前的结果, 是6。 5 以下是正常, 所以也是在危险边缘。

护士没跟我讲单位,所以上网查了一下,是这么个单位

mmol/L

反正也是看不懂, mol 是什么东西呀。。。

不管怎么说,都还算成功吧。 其实体重在减肥三个月后就降到现在这样了。 后来三个月因为冬天来了,锻炼的时间减少, 只能保持不反弹,没法往下减了。 估计胆固醇也是在那个时候不再减了。

所以得意的认为, 我是三个月把胆固醇从6 降到4.5的, 不知道这样算不算快。

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Feng

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